Le blog de Roadrunner

Bon, en ce 2 septembre (oui le rédacteur est un peu à la bourre) Laurent s'est un peu traîné à une moyenne de 4'30"/km pendant pendant 1h18'46". A peine une sortie longue... Il faut dire qu'outre les 17,5km horizontaux, il y avait également quelques hectomètres...

Après une interruption, cette course de début de saison a été relancée il y a 3 ans. Cette année un 5km et un 10km, et des ententistes s'alignaient sur chacune de ces distances. Sur le 5km : Philippe décroche la 6e place (5e V1) en 19'03" Sur le 10km...

Grosse délégation de l'Entente sur cette course de début de saison qui était le support du Championnat de Normandie de 10km. Etant donné la montée des températures tout au long de la matinée, il vallait mieux terminer en moins de 34', qu'en plus de 50'....

Certains n'ont pas chomé (suite) Frédéric, dont j'avais omis de rapporter la perfomance sur le 10km de l'Equipe en juin dernier (37'05, RP), s'engageait sur premier semi-marathon. En choisissant le parcours du semi de Bolbec, on peut dire qu'il ne se...

Certains n'ont pas chomé (suite) Sur le 10km des Foulées noctures de Saint-Sébastien de Morsent, ça devient une habitude, avec ses 35'33 Cédric bat son record perso. Reste à valider sur un course à label pour entériner. Cerise sur le gâteau, il remporte...

C'est la rentrée, on va essayer de retrouver un rythme de croisière dans le suivi et la publication des performances des runners du club. Mais, durant cette période estivale, certains n'ont pas chomé. C'est le cas de Pascal qui parvient à rallier Chamonix...

Cette année, aucune insolation, aucun coup de chaleur, aucun cas de déshydratation à déplorer sur ce 10 km labellisé et qualificatif. Une prime aux 12 premiers au scratch. Et à cet exercice, Julien vise juste en terminant 11e (8e SEH /108) en 34'56''...

302 coureurs ont participé à la première édition des 10 km de Pont-Audemer (en live comme si vous étiez). Cinq ententistes se sont présentés sur la ligne de départ. Commençons par la performance du jour. Battre son record de 4 minutes, excusez du peu,...

Escapade en Basse-Normandie pour Olivier et Pierre à l'occasion de la Corrida de Caen, un 10 km labellisé sur lequel s'alignaient 336 coureurs Pierre reste à la porte des 40' pour 1 seconde. 77eme et 19ème V1. Olivier termine en 41'29, ce qui le classe...

Une petite pige de Thomas, notre envoyé spécial à l'intérieur même de la course qui n'a laissé à personne d'autre le soin de rédiger le reportage. Et pour cause... Après 2h15 de route, arrivé en terre de 10 km à Melun. Un peu de vent, un parcours fait...